La Meditacion - Brian Weiss
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Características principales
Título del libro | La meditación |
|---|---|
Subtítulo del libro | Cómo dejar atrás las tensiones y el estrés y alcanzar la paz interior |
Serie | B de Bolsillo |
Autor | Brian Weiss |
Idioma | Español |
Editorial del libro | B de Bolsillo |
Tapa del libro | Blanda |
Año de publicación | 2020 |
Otras características
Cantidad de páginas: 96
Altura: 190 mm
Ancho: 125 mm
Peso: 79 g
Género del libro: Autoayuda
Subgéneros del libro: Cuerpo, Mente y espíritu
Tipo de narración: Manual
Edad mínima recomendada: 18 años
Edad máxima recomendada: 99 años
ISBN: 9786073187497
Descripción
La meditación es una técnica que puede emplearse para experimentar la paz interior y que nos permite replantearnos la visión sobre lo que nos rodea, incluso sobre nosotros mismos. Practicarla nos ayuda a confiar en la capacidad de utilizar nuestras energías en la purificación del cuerpo y la mente, así como a descubrir y desarrollar nuestra espiritualidad. Meditación incluye las técnicas que el doctor Weiss utiliza con sus pacientes para ayudarles a vencer el insomnio, la ansiedad, las fobias, los problemas de peso y las enfermedades. La meditación también puede disminuir la tensión arterial, reforzar el sistema inmunológico y reducir el estrés.
Garantía del vendedor: 15 días